【病歴】 気象病・風が強い日が辛いみたい
こんにちは！みうみです。昨年の5月は睡眠不足が続いて、自律神経がすっかり乱れた日がありました。嘔吐・下痢・頭痛・首～肩の痛みで起き上がれず、父のお通夜に出れなかったこともありました。気象病・春の不調は環境要因が大きい、強風も注意が必要★関連...
頭痛
【病歴】 
【病歴】 頭痛ーるで服薬10回記録後の判定が出ました
こんにちは！みうみです。昨日・今日と、乾燥注意報が出ています。朝はまだ、一桁の気温ということもあり、とても寒かったです。日中との気温差が気になります。気象病を「頭痛ーる」で服薬後の判定・気圧変化ストレスは★関連記事） 酢のものを食卓に、添加...
【病歴】 蕁麻疹再びと、ワクチン接種と母の見送り後の疲労感も
こんにちは！みうみです。夫を見送ってから、時間が3倍速に過ぎて行くように感じていました。昨年、両親を見送ってからは更に、倍速に拍車がかかっています。50代女性更年期）疲労感・肩こり・頭痛・蕁麻疹など体調不良や自律神経ケアは母を見送ったのは、...
【心身の調子を整える】 寒いと頭痛が起きるのは本当
こんにちは！みうみです。2022年も、あと数時間で終わりです。50代冬の体調管理・寒いと血流が悪くなって、頭痛も起きやすくなる冬が大好きで、冬は、毎年のように旅もしていました。しかし、この2～3年位は、寒がり暑がりになってしまい、冬も夏も苦...
【心身の調子を整える】 「疲れない脳」の読了と、台風による不調
こんにちは！みうみです。シルバーウイークは、台風と共にやってきました。気圧の乱高下もありますし、災害に備える事と共に体調管理も大事になります。頭痛ーるアプリより↑50代女性）「脳の疲労を消すには」のまとめ8月に買った2冊の本、まず1冊（「究...
【病歴】 頭痛に慣れていても、驚いた症状がありました
こんにちは！みうみです。先日、種まきをしたビオラが発芽してきました。毎年冬が終わるころに、ミツバチの役目をして、種を採っているのです。自宅で楽しむだけですけれど、冬～春はたくさんのビオラが花盛りになりますよ。50代女性頭痛持ち・片頭痛や緊張...
【病歴】 自律神経失調気味＆気圧の上昇に弱い
こんにちは！みうみです。身体が暑さに慣れたのか、秋が近い27度の気温が涼しく感じます。夏の初めは、四捨五入して30度となれば、暑さで滅入りそうでした。50代更年期女性）自律神経バランスと気圧変化の不調昨日、娘Aが「なんだか頭がフラフラする」...
【病歴】 77歳母より多い量の薬は、36歳から服用しています。
こんにちは！みうみです。甲状腺の手術をうけたのは、36歳の時です。娘A、12歳、娘B、9歳の時です。甲状腺は、全部摘出しました。手術前の医師の説明では、薬を飲むのは一生だけれども、食事のように1日1回食卓に添えて飲めば、簡単だし、これらの薬...
【病歴】 気圧が上がるときが調子が悪いです
子供のころから、頭痛持ち。頭痛は、天気、匂い、空気、湿度、暑さ、寒さ、色んな要因で襲ってくる。雨降り、台風、低気圧の時は、確かにボーっとしてだるいけれど、低気圧が行き過ぎて、晴天になる変わり目に私の体は痛みと怠さで辛くなる。