【病歴】 50代女性・2年近く通った肩の通院を止める
みうみこんにちは！今日は、50代に入ってから悩まされた筋肉や関節の症状や、通院についてまとめます。50代女性更年期）閉経前からの筋肉痛・関節痛で検査・通院を続けた10年40代後半、ストレスの多い時期になって、体中の痛みを感じるようになりまし...
閉経
【病歴】 
【心身の調子を整える】 閉経から4年が過ぎようとして、身体が楽になってきた
みうみこんにちは。酷暑が続いています。車で行くし、エアコンつけて走るし、病院に着けば涼しいし、移動も長時間じゃないし・・と、水分補給もせずに、2時間後に帰ってきたら、ぐったりしました。熱中症、気を付けないとですね。50代女性更年期（閉経前後...
【心身の調子を整える】 閉経までのお話
こんにちは！みうみです。生理のお話は、今や普通にニュースで男性アナウンサーも読み上げるようになりました。時代ですねぇ。私の時代には小学校高学年になると、女子だけ別室に集められて「生理」のお話を聞かされました。それくらいですから初潮を迎えても...