更年期

こんにちは！みうみです。新年度が始まりました。私自身は、何一つ変化のない春ですが、周りは忙しそうに見えます。ふと、子供のころのこと、震災で無くなった家の事、育児をしていた時の事・・昔のことを良く思い出す春です。50代女性更年期の症状は、だる...

こんにちは！みうみです。一昨年の11月から通院している整形外科、リハビリもそろそろ卒業かなというところで、再び、肩を痛めました。50代性）肩痛み再発で整形外科の診察を受けました痛み始める1日前、お掃除を少し頑張りました。年末も、掃除はあちこ...

こんにちは！みうみです。雨の週末、アマゾンプライムで映画鑑賞をして、元気になったところで窓ふきなど掃除を頑張りました。無理をして、治療中の肩がまた激しい痛みを感じるようになりました。しょぼん・・50代女性・紫外線対策にファンデーションを再開...

こんにちは！みうみです。春は、花が咲いて大好きな季節ですが、体調はよくありません。今日も、午前中に用事を頑張ると、午後から眠気と痛みがやってきました。頭痛～るのアプリで、10日間記録すると、何か分析してくれる・・・らしいということで、服薬を...

こんにちは！みうみです。夏休みは毎日、家の近くの海へ出かけ、ただただボーっとすごしていたことがありました。19歳のころです。ハワイ焼けではなく、地元焼けでした。紫外線対策という概念があったかなかったか、遠い昔です。今は、地黒を美白にしたいと...

こんにちは！みうみです。お花の季節になりました。花の開花に合わせて、あちこちへ行っては、写真を撮ってくるので、少々忙しくしています。50代女性更年期・高敏感肌・初夏までの花粉症で、家の中の対策は★関連記事）花粉症対策はじめました花粉症だと世...

こんにちは！みうみです。春です。植物の花粉で、アレルギーが若干プラスに反応する私は、6月くらいまで影響があります。植物が好きなのに、植物アレルギーというやつです。50代女性・腰痛の治療で筋膜リリース注射を受けてその後のこと★関連記事）50代...

こんにちは！みうみです。今日は桃の節句です。春はもう少し。50代女性・腰痛の治療で筋膜リリース注射を受ける10日くらい前から、左腰に違和感がありました。湿布を貼って様子を見ていましたが、だんだんと悪化する感じがありました。しゃがむと痛い、ソ...

こんにちは！みうみです。ハンドケア大使に任命いただいてから、初めてのハンドケア大使交流会が開催されました。ユースキン製薬本社（川崎市）へ行き、参加してきました。★関連記事）　肌荒れを治す効果・ユースキンは、「ハンドケアのうた」で教えてくれる...