【心身の調子を整える】 衣食住の「衣」も健康と関係がある
こんにちは！みうみです。最近、肌の様子で気になることがあって、毎朝のトマトジュースを止めました。代わりに「ミニトマト3つ」。朝食に固形物を入れると、お腹がいっぱいになる感じがあります。お肌や体の変化は、また改めて書きます。衣食住の衣（洋服）...
敏感肌
【心身の調子を整える】 
【50代の美容】 ニキビが腫れたと思っていたら、ホクロが取れた？とも違いそう
こんにちは！みうみです。先週末から続いた怠さは、急にやってきた猛暑のためだけではなく、皮膚が炎症していたかもしれません。50代女性のスキンケアとスキントラブル「高敏感肌」には、辛い夏がやってきました。コロナ前には「不審者？」と言われるほどの...
【自己紹介】 気象病で休養中に、ポチった楽天半額セール中のお買い物品到着
こんにちは！みうみです。昨日の朝、比較的元気に起床したのですが、だんだんと体のだるさが増して、座っているのも辛かったです。雨降りの1日でした。寝る寝る・・午前も午後も夕方も夜も、よく寝ました。念のため、頭痛ーるで気圧チェック。恐ろしいほど気...
【50代の美容】 春の肌トラブルを乗り越えると紫外線対策
こんにちは！みうみです。雑草の花粉症がありますので、5月中までは肌にも影響がでます。湿疹による痒み・痛みは皮膚科で軟膏を処方されて、使っています。花粉の季節が過ぎ去っても、紫外線やマイクロダストで高敏感肌の手当は続けないといけません。50代...
【病歴】 ホクロは除去して約20年と、再生野菜の実り
こんにちは！みうみです。人相占いを、ネットや本で読んだことはあるものの、年齢とともに重力の影響を受けてくる顔には、ホクロがどんどん目立つようになりました。ホクロが影響する運勢など考えてられない、生きホクロ・死にホクロなど関係ない（医師に任せ...
【病歴】 アレルギー症状が強い春先に、癒してくれる日本茶
マイクロダスト（PM2.5、排気ガス、花粉、黄砂など）の飛散で、毎朝送迎に使う車が埃っぽくなっています。北関東に住んでいるときには少なかったので、首都圏だからということもありそうです。拭いても、翌朝にはまたフロントガラスに「グレー～黄色の乾...
【病歴】 春先の肌荒れで皮膚科、定期通院で血液検査の結果（コレステロールなど）を確認
こんにちは！みうみです。春先、花粉（樹木・雑草など）の季節となると、肌荒れがします。両頬に赤いポツポツが出て、痒みがあります。紫外線の影響もあるかと思います。思い切って、皮膚科へ行ってきました。皮膚科では、ステロイド剤入りの軟膏を処方されま...
【病歴】 花粉症の症状は人それぞれで、私の場合は肌と目の症状
我が家のお猫様の抜け毛の季節になりました。ふわっと抱き上げると、毛もふわふわーと抜け落ち、廊下を楚々と歩いているだけでハラリハラリと飛んでいます。もう少し暖かくなったら、シャンプーをしようかと思っています。30年来の花粉症（スギ・ヒノキ・イ...
【病歴】 唇が切れてが痛いです
こんにちは！みうみです。今朝、布団の中で眉間に大きな湿疹が出ました。眉と眉の間を塞ぐくらいの大きさです。蕁麻疹なのか、虫刺されなのか分かりません。一緒に寝ている猫が時々、私の顔を舐めるので、その影響かも？痒くて、痒くて、薬を塗りました。顔周...
【心身の調子を整える】 入浴後のスキンケアに使っている物（50代女性）
こんにちは！みうみです。日焼けをすると、皮膚が赤くなって痛くなる方も多いと思います。私の場合は、すぐに黒くなるのです。色白ではありません。美白に憧れますが、敏感肌のためフェイスケアも慎重です。敏感肌用という高価な（9000円くらい）洗顔クリ...