【心身の調子を整える】 老化は病気の一種、慢性炎症を抑えて健康に過ごす こんにちは!みうみです。東北の地元では昔、桜は5月に満開になっていました。小学生のころ、5月の運動会では、桜の花びらが散る下を走りました。足が遅い私を、おばあちゃんが観覧席から身を乗り出すように、応援してくれていたのを覚えています。今は桜が... 2023.02.08 【心身の調子を整える】健康管理