寒暖差疲労

こんにちは！みうみです。2022年も、あと数時間で終わりです。50代冬の体調管理・寒いと血流が悪くなって、頭痛も起きやすくなる冬が大好きで、冬は、毎年のように旅もしていました。しかし、この2～3年位は、寒がり暑がりになってしまい、冬も夏も苦...