【自己紹介】 墓参りとムーミン谷と藤の花・・黄金週間は こんにちは!みうみです。10連休とは夢のようですが、暦通りのお休みという方が殆どの様に思います。私も飛び飛びで、お出掛けをしました。出かけると、その日だけ若さを取り戻したように、元気で動き回ります。けれども、その後・・数日影響が出ます。疲れ... 2022.05.05 【自己紹介】50代ライフ
【心身の調子を整える】 ネモフィラ・桜ライトアップ関西旅で37000歩/2日間 こんにちは!みうみです。週末、遠方に住む娘に会いに行ってきました。お花行脚となりました。公共交通機関を使ったため、脚をたくさん使いました。初日、京都の夜です。満開だったのは八重桜です。電車が遅延したり、道を間違えたりしているうちに、入場受付... 2022.04.18 【心身の調子を整える】健康管理運動