光熱費

【暮らしの工夫】

寒かった今年の冬の光熱費比較と冷え対策

こんにちは！みうみです。体重減で寒がりになった上に、寒い冬を過ごしてもうすぐ春。光熱費に目を光らせてはいましたが、ほとんどを家で過ごすようになった私の生活では致し方ないとの思いもあります。2021年12月～1月の光熱費のお話はこちらからです...
2022.03.08
【暮らしの工夫】冬の生活
【生活習慣病】

約9キロの体重減で、寒がりになり光熱費が大変なことに

こんにちは！みうみです。毎日、体重測定は日課にしています。忘れなければ、起床時と入浴後に測定します。体重計は、アナログ計とデジタル計を使用しています。入浴後などは足の裏が湿っているので、デジタル計では誤差が大きくなるような気がしています。主...
2022.01.18
【生活習慣病】私の減量実践