サルコペニア

みうみこんにちは！1年に何回か、眠れな夜を過ごすことがあります。昨夜は22時半に就寝したものの、深夜1時にねこちゃんに起こされました。そこから4時過ぎまでは意識があります。やり過ごすしかないという感じでしたが、やはり・・午前中に眠気がやって...