こんにちは！みうみです。
東北の地元に住んでいるときは、水道水が一番美味しかったです。夏でも冬でも、水道水はそのままゴクゴクと飲んでいました。地元のお米も美味しく炊き上がります。
関東地方に越してきて、水が匂いがすることを感じました。水道水は、そのまま飲みません。
今はタカギの浄水器を定期的に購入して、取り付けています。
お茶は、食事に添えたり、喉が渇いた時などいつでも飲むがほうじ茶です。
ほうじ茶は伊藤園のが、美味しいです。ガラスの容器に水だししています。
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楽天で購入したほうじ茶は、とても美味しかったです。
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時々、ご褒美で飲むのが深蒸し茶の掛川茶です。味が濃くて美味しいです。コレステロールを減らしてくれるというお話も聞きました。
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実家で良く飲んでいた玄米茶も、好きです。
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紅茶は身体を温めてくれるので、時々飲みたいです。カフェインが気になるので、最近はあまり飲んでいないですが、定番のこちらが好きです。
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毎日朝に1杯だけ飲むコーヒーは、セブンイブンのコーヒーです。
私は甘い飲み物が飲めないので、紅茶もコーヒーも砂糖を入れません。
そして同じく朝起きがけに飲むのが、トマトジュースです。デルモンテの食塩無添加トマトジュース缶が好きです。毎日80mlくらいずつ飲みます。
カインズホームで箱買いしています。
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夏に空腹を感じた時に、飲むのが炭酸水です。お菓子を食べたくなくなります。
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身体に入れるものは、出来るだけ相性の良い物、好きなもの、身体に負担のない物を選びたいです。
特に私は人工甘味料が合わないようで、節々が痛くなったり、寝込んだりします。
飲み物を買うときも、成分表示を見て買うことも多いです。
お読みいただきありがとうございました。
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