整形外科の病気

【病歴】

不眠からの解消できたのは、行動したことでした

こんにちは!みうみです。実は良く眠れる体質だった学生時代から、いつでもどこでも眠れるというのが特技のようでした。育児をしていて疲れもあるので、昼に夜に時間があれば寝ていました。お布団も大好きで、洋服はときめかなくとも、パジャマにはときめくほ...
【病歴】

骨折の経験はないけれど、怪我など整形外科の通院歴

こんにちは!みうみです。このごろは、「フレイル」という言葉を聞くようになりました。「フレイル」とは、加齢により心身が衰えた状態で、病気になりやすくなります。( フレイルとは 健康長寿ネット )栄養が足りなかったり、身体活動量や社会活動が少な...