更年期症状への対処

【心身の調子を整える】

更年期の漢方薬、1か月半服用して

こんにちは!みうみです。読み終わった本は、ほとんどをメルカリで売却して、あまり古い本は捨てて、私の本は大分無くなりました。本棚に置いてあるのは、娘Bが自活して置いていった本・娘Aが片付けに取り掛からないままの本が殆ど。私のは、お気に入りの本...
【病歴】

50歳からのセルフケアとして、冷え対策の漢方薬を購入しました

こんにちは!みうみです。このところ、寒さや雨・雪など天候の影響もあって、午前中の体調不良が続いていました。気象や環境(標高差とか)に弱いので仕方ありません。敏感すぎるだろっという話になりますが、少し高い土地(草津や軽井沢)に行くと、頭痛がし...