長寿食と言われる地中海式料理の本と、コロナ禍が背景の夫婦の小説

こんにちは!みうみです。

図書館に行こうと思いながら、首都圏の図書館は人が多く足が遠のいていました。

今はネットで蔵書検索もできて、読みたい本が見つけられれば、予約もできるそうです。

地中海式料理が、自分の体に、そして嗜好にあっていると感じて、検索をかけると、市内でも少し遠い場所の図書館に在庫がありました。

念のため、メルカリやネットショップでも中古本を検索。

楽天で、送料込み700円ちょっとの本を見つけて、ポチッと。

図書館行きは止めることに。買った方が、気楽も読めるということで。

同時に、1年前から読みたかった小説も検索して、やっとメルカリで1000円以下で出品されてるようになっていて、500円で購入。

2冊の本を買いました。

地中海式和食の本は今日、午前中だけで読了。

食と病気の関係を、とても詳しく考察していて、勉強になりました。

地中海式料理から、地中海式和食を提案されています。

エキストラバージンオリーブオイルの効果についても、詳しく書いてありました。

オリーブオイルのマヨネーズというのも、ネットで買えると知り試してみたくなりました。

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小説は、角田光代さんの書評を読んでから、チェックをしていました。

やっと手元に届いて、嬉しいです。

2020年を迎えた時には、考えられなかった世界が広がっている中、夫婦を中心に、人生を考える物語のようです。

楽しみです。

我が産声を聞きに [ 白石 一文 ]

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お読みいただきありがとうございました。



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