(番外編)最近の食べたもののお話

こんにちは!みうみです。

バレンタインデーです。まだまだ寒いため、身体も固まりがちです。先日大雪警報のためリハビリ(整形外科通院)をお休みしましたら、食欲が落ちるほどの不調。

予約外でもOKの電気治療を、受けてきました。首~肩、両腕が楽になり、食欲も復活です。

バレンタインデーは、いただいたケーキです。

この被せた歯がダメになったら、ブリッジかインプラントですよ、の説明を受けてから、べったりと歯にくっつくチョコレートは殆ど食べなくなりました。

ケーキにちょっと乗ってる板チョコが、量的にもちょうど良い。

ガトーショコラなので、ボリューム感ありました。クリスマス以来のケーキでした。

そして家族の心配事もあって、気も重い週末だった日のおうちごはん。

買い物に出るのも億劫で、あるもので。

ミックスベジタブル

サラダチキン

のナポリタンです。

オリーブオイルをたっぷり使っています。

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感想(61件)

春先も、なお心身の調子に注意が必要です。

しっかり食べていきましょう。

お読みいただきありがとうございました。





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