こんにちは！みうみです。
今朝起きてリビングに行くと、目が痒くてクシャクシャです。思わず空気清浄機をオン。「花粉」に設定しました。
私が花粉症を発症したのは、約30年前です。娘Aが赤ちゃんの時だったと記憶しています。
出産で体質が変わったのか、ゴールデンウィーク頃になると目が痒くなり、目の中は真っ赤になりました。
当時は北東北に住んでいましたので、季節感は首都圏と違います。
関東へ移り住み、春先2月3月から目の痒みを感じるようになりました。
3年前、内科でアレルギーの検査を受けて調べました。
手帳に貼って保管していました。
ダニと植物が擬陽性～陽性です。
カモガヤ・オオアワガエリ・ハンノキ・スギ・ヒノキ・ヤヒョウダニ。
書いてるだけでも、痒い感じになってきました。
擬陽性ですので、それほど強度なアレルギーではないようです。
それでも、敏感に感じるので、家の中は対策を。
ドライノーズのため、家の中でもマスク（綿）をしていますので、それは継続。
加湿器で、湿度50％くらいに。
クイックルワイパーで、床の水拭き。
もちろん空気清浄機オン です。
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私の場合、点眼薬もないと辛いので、眼科受診をします。
市販の飲み薬で効くときもあります。
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春も秋も、症状が出るので、マスクをしていて暑いと感じる季節には、湿度を逃しやすいリネンのマスクを使います。（室内のみ）
サラっとしていて、気持ち良いですよ。
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今年もそろそろ準備をしましょう。
お読みいただきありがとうございました。
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