濃厚接触者終了・感染症は広げないぞという意識

こんにちは!みうみです

家族の新型コロナウイルス感染を受けて、非接触でも同居家族なので「濃厚接触者」でしたが、そろそろ終了にはなりそうです。

感染する可能性は、まだゼロではありませんが、少しホッとしています。

50代女性の健康管理・感染症を予防する(歯磨き・ワクチン予定・情報入手先)まとめ

口腔ケア

夫が亡くなってから、食生活が乱れて、2年間くらいで虫歯が7本出来ました。そのうち抜歯が2本です。

その後、約4年間は、虫歯がゼロです。

いつもお口の中を綺麗にしているということは、感染症やフレイルを予防します。

歯周ポケットがあるので、コンクール(マウスウオッシュ)は1日3回使います。詳しくは 歯の寿命は50歳?50代女性が歯磨きを頑張る日々 からお読みください。

ワクチンは、新型コロナウイルス以外の予定も検討しましょう。

50代以降の予防接種スケジュール

コロナウイルスの情報入手は、こちらが信頼できます。

コロナ制圧タスクフォース 新型コロナウイルスのNOW

少々、難しいと思われる方は、自治体や厚労省のページを参考にしましょう。

関連記事) 健康情報をまとめている本など2冊購入と、最近のコロナ情報を仕入れる



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お読みいただきありがとうございました。

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