こんにちは！みうみです。
昨日は25日、そして年度末ということで、外出したのが間違いだったか人も車も多くて、すっかり疲れて帰ってきました。
甲状腺の定期通院へ行けば、臨時休診の張り紙。駐車場はチェーンがかかって入れませんでした。車一台分の通路をバックして、道路で切り返しをして帰ってきました。
自宅で一人掛けのソファーに座ると、いつの間にか寝落ちしていました。
僕は1日16時間寝るニャ！
「気圧？そうなんだ」と他人事だった娘Aも、この頃は「フラフラする。気圧の影響説もある」と言い出しています。果たして・・。
3月は後半に、父の事（母のことも）・地震・停電の心配・ミサイル？と、刺激が多すぎでした。夫も親兄弟も友達も近くにいない、世帯主でHSPな私は、多少なりとも疲れたようです。
昨日に引き続き、今日の午後も電子書籍などを検索しているうちに、ソファーで寝落ち。だるさ、眠さにおそわれています。
昼食までは良かったのですが。。今日は豪華な？お昼ご飯を作りました。
スクランブルエッグ・レタス・鎌倉ハムのサンドウィッチを作りました。
鎌倉ハムは買うときに、お値段を見て、かなり勇気が必要ですが、とても美味しいです。
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そして、お気に入りのカゴメのトマトソース缶でトマトパッツアを作りました。
カツオ・マッシュルーム（生）・ジャガイモ・ニンジン・バジル。
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だるさ、眠気、疲れで、日中の運動が出来ません。夕食後にエアロビを少ししています。
気圧も乱高下していますので、影響は受けていると思います。
低気圧・高気圧など気圧の変化で体調を崩しやすい（過去記事はこちらです）
今日もお読みいただきありがとうございました。
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