五十肩に入るのか（腱板炎）のその後と、楽天スーパーセール購入品その2

こんにちは！みうみです。

雨の日、猫は良く寝るっていうのは本当のようです。私の調子もいまいちのため、ベッドで一緒に横になる時間が過ぎていきます。

50代女性更年期の肩関節・腱板（筋肉＝インナーマッスル）の痛みで通院中

昨年の今頃は、身体の痛みで身の置き所がなく、特に睡眠中に痛いものだから辛い日々を送っていました。大きな病院を紹介されたものの、検査も他科紹介もされず、さらに三か月が経過して、整形外科へ駆け込みました。そのお話はこちらから↓です。

このところ、梅雨に入ってからは特に調子も良くなく、身体がだるくて寝付けなかったり、肩がジンジン痛むため1日1回は鎮痛剤を服用しています。

4か月前に父が倒れてから、亡くなってしまったのだけど、今も「どうしよう」「どうしよう」が続いてる感じがあり、心の状態も良さそうではありません。

1か月位休んでいましたが、漢方薬を再開しようかと思っています。

ポスト投函組が到着しています。

★故郷のワカメ

水でもどして、サラダやお浸し、みそ汁やスープでも美味しいです。100ｇで1000円ちょっとは、助かります。

★歯磨き粉

こちらは、夜の歯磨きに使います。クリニカで磨いた後、歯の前面（口を開けた時に見える歯）を磨きます。ホワイトニング効果を感じているので、使い続けています。※私は電動歯ブラシで使用しています。

価格:1,496円
(2022/6/14 16:18時点)
感想(5件)

白い粉ですが、1個で数か月持ちます。

普段の歯磨きについては、こちらからお読みください↓。

お読みいただきありがとうございました。